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Sazonalidade

Marés e pesca: como ler a tabela de marés

Na costa e nos estuários, a maré é a variável que melhor prevê a actividade do peixe. Saber ler a tabela do Instituto Hidrográfico transforma uma saída ao acaso numa saída planeada — e é uma competência que se adquire em dez minutos.

Sazonalidade · Equipa Editorial Pesca Portugal · Última revisão editorial:

Falésia rochosa exposta durante a maré baixa
Fotografia de Hidariniart no Unsplash. Imagem ilustrativa.

Conceitos essenciais

  • Preia-mar: Momento de maior altura de água. A tabela indica a hora e a altura em metros.
  • Baixa-mar: Momento de menor altura de água, útil para reconhecer o fundo e a estrutura do local.
  • Enchente: Período em que a água sobe, entre a baixa-mar e a preia-mar.
  • Vazante: Período em que a água desce, entre a preia-mar e a baixa-mar.
  • Amplitude: Diferença entre preia-mar e baixa-mar. Quanto maior, mais corrente.

A tabela dá geralmente quatro registos por dia — duas preia-mares e duas baixa-mares — com hora e altura. É a partir desses valores que se calcula a janela de pesca.

Marés vivas e marés mortas

Efeito prático do tipo de maré na pesca de margem.
TipoQuando ocorreEfeito na pesca
Marés vivasPerto da lua nova e da lua cheiaMuita corrente e movimento de alimento; peixe activo, mas exige mais chumbo
Marés mortasPerto dos quartos de luaPouca corrente; pesca mais fina e discreta, boa para estuários abrigados

Onde obter a tabela e o que nela olhar

As tabelas oficiais de maré em Portugal são publicadas pelo Instituto Hidrográfico e cobrem os portos do Continente e das ilhas. Cada região tem um porto de referência, para o qual a previsão é calculada directamente, e uma série de portos secundários, cujos valores se obtêm aplicando correcções de hora e de altura ao porto de referência.

  • Porto de referência: O porto com tabela completa, calculada hora a hora. É o caso, por exemplo, de Lisboa para grande parte da costa centro e de portos de referência próprios no Algarve e no Norte.
  • Porto secundário: Local próximo de onde vai pescar, cujos valores saem das correcções publicadas: some ou subtraia os minutos e os metros indicados.
  • Desfasagem diária: Cada dia, a maré atrasa cerca de 50 minutos em relação ao dia anterior. É por isso que a mesma praia pesca-se de manhã numa semana e ao anoitecer na seguinte.
  • Hora legal: Confirme se a tabela está em hora legal ou solar e se está em vigor a hora de Verão — um erro de uma hora inutiliza o planeamento.

Calcular a altura de água: a regra das duodécimas

Para saber que altura de água terá às 14h30, sem consultar curvas de maré, usa-se a regra das duodécimas: no intervalo entre uma baixa-mar e a seguinte preia-mar — cerca de seis horas — a água sobe numa sequência de fracções da amplitude total: 1/12 na primeira hora, 2/12 na segunda, 3/12 na terceira, 3/12 na quarta, 2/12 na quinta e 1/12 na sexta. Em termos práticos, metade da subida acontece nas duas horas centrais.

Exemplo com amplitude de 3 metros, a partir da baixa-mar.
Hora após a baixa-marFração da amplitudeAltura aproximada
1 hora1/120,25 m
2 horas3/12 acumulados0,75 m
3 horas6/12 acumulados1,50 m
4 horas9/12 acumulados2,25 m
5 horas11/12 acumulados2,75 m
6 horas12/123,00 m

A melhor janela por tipo de local

  • Praia: As duas horas de enchente antes da preia-mar são, em regra, o período mais produtivo.
  • Estuário e ria: O início da enchente traz peixe para dentro; a vazante concentra alimento nos canais.
  • Molhe e paredão: A meia-maré, com corrente estabelecida, costuma ser a fase mais activa.
  • Rochedo: A janela deve ser escolhida também por segurança: evite postos que a enchente possa isolar.

Planear a saída em quatro passos

  1. Consulte a tabela de marés do porto de referência mais próximo do local.
  2. Escolha a fase de maré adequada ao tipo de local onde vai pescar.
  3. Cruze essa fase com a janela de luz — amanhecer e anoitecer somam-se ao efeito da maré.
  4. Confirme a agitação marítima e o vento antes de sair, e defina a hora de retirada.

Para completar a leitura das condições, veja como interpretar vento, pressão e ondulação.

Fontes oficiais a consultar

Fontes oficiais consultadas / verificação editorial: 2026-09-10. Esta verificação diz respeito às fontes indicadas acima, não constitui garantia de que todas as regras em vigor estão aqui reflectidas.

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Fontes consultadas
Instituto Hidrográfico — Previsão de marés · IPMA — Estado do mar · DGRM — Pesca lúdica
O que foi verificado
Que a informação apresentada remete para as entidades oficiais competentes e que as ligações às fontes estão activas à data indicada.
O que não é garantido
Medidas mínimas, épocas de defeso, quotas e regras locais mudam ao longo do ano e podem ser alteradas depois desta data. Confirme sempre na fonte oficial antes de pescar. Esta página não é aconselhamento jurídico.

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Perguntas frequentes

Qual é a melhor maré para pescar na praia?

Em regra, as duas horas de enchente que antecedem a preia-mar, sobretudo quando coincidem com o amanhecer ou o anoitecer.

O que são marés vivas?

São marés de grande amplitude, associadas às luas nova e cheia. Geram mais corrente e movimentam mais alimento, o que costuma aumentar a actividade do peixe.

Onde consulto a tabela de marés oficial em Portugal?

O Instituto Hidrográfico publica as tabelas oficiais para os portos portugueses, com um porto de referência por região e correcções de hora e altura para os portos secundários. Escolha sempre o porto mais próximo do local onde vai pescar.

A maré influencia a pesca em rio?

Influencia nos troços sujeitos a influência de maré, típicos das zonas terminais dos rios e estuários. A montante desse limite, o caudal é o factor dominante.